השמש משחקת תפקיד מרכזי בבריאותנו הכללית. עם זאת, חשיפה ממושכת של העיניים לקרינתה עלולה להשפיע על בריאות הראייה לטווח הארוך. בעוד שאור השמש חיוני לתהליכים ביולוגיים רבים, כולל ייצור ויטמיןD וויסות מחזור השינה-ערות, הגנה נכונה על העיניים מהווה נושא חשוב בשמירה על איכות החיים